エ▢との決別①（自制２日目）

今日は一日寒かった。
仕事が営業なので外に出ることが多いが、今日は納入で、デカサイズのダンボール（重量15㎏ぐらい）をかかえて12階まで階段を上った。

さすがに、息切れし、肩回りと脚は疲労困憊・・・のはずが、あれ？思ったより疲れてなくない！？体が軽く血のめぐりがいいのがわかる。

昨日は禁酒したから体調がいいのはわかるが、それ以上に体に力があふれている。２日目にしてもう禁欲効果がでているのか？？とうれしくなってしまった。

思えば、自慰（オ〇〇ー）をほぼ毎日朝晩おこなっていたサルだから、わずかな日数でもやめてみたら、ムダに発散されない性エネルギーが体内を廻ってパワーになったのだろう。すごい！

こんなに効果を実感できるのであれば、オ○禁を継続するしかない！当然である。

しかし、そこに立ちはだかるのがネットのエロコンテンツである。

いまや、スマホがあればいつでもどこでも、たちまちエロ動画にアクセスできてしまう。無料でAVのフル動画が見放題である。

トイレでもベッドでも、たちまちエロモード全開！まるで動物のようにハァハァ発情してしまう。

禁欲を続けるにはエロ禁は必須だが、スマホやパソコンがそれを困難にしている。
エロをいかに克服するかが禁欲の鍵である。

オ〇〇ーなんてわずか一瞬の快楽で、なにも残らずエネルギーの浪費だということはわかっている。頭ではわかっているのです。

ただ、本能でエロをもとめてしまう。

エロとどう向き合っていくかが、一番の課題である。

今日のところはまだエロをみたいという欲求はそれほどでもない。

今日も一日がんばれた。禁欲に感謝である＾＾

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