禁欲効果がいったん休止した（自制11日目）
今日は休みだ。昨日はエ〇禁に耐えるのがめっちゃくちゃつらかった。
正直、休みのほうが状況としてはキツい。スマホもパソコンも見放題だからだ。ムラムラしたらすぐ見れてしまう。自制できるか自信がない。
今日は自分との戦いだ。この連休を耐えれるか。負けてリセットしてしまうのか。自分との勝負である。
それがわかっていたから、朝起き一番でスクワットをしてみた。性エネルギーを筋トレで発散するしか手立てがないからだ。
意気込んでスクワットをしてみたが、なんだろう・・・力が入らない。いつもなら、エネルギー全開でギシギシできるスクワットが今日は全然力が入らない。
普段はスクワットをすると、たちまちエネルギーが体内にめぐり、パワーが充填されていくのがわかる。モモがパンパンに張るが、今日はその感触がない。
なんだろう、このルーティン化したスクワットは。ただ上下しているだけで、全然負荷を感じない。
筋力がついて、いつものスクワットが余裕になったのかもしれないが、なんだか肩透かしをくらっている。そもそも筋トレする意欲がない。
ここにきて、オ〇禁によるパワーがひと段落したのかもしれない。
いままでずっとアッパーモードで来ていたのが、一度落ち着いたのか。
確かにここ数日はかなりい脳がアゲアゲしていた。ただ、いい加減疲労し、休眠モードになったらしい。
海でいえば、し～んとして凪（なぎ）っている。無風である。
今日は、頭も働かないし、体の動きもゆっくりだ。エ〇欲求も、それほどでもない。
禁欲も続ければ、こんな状態にもなるんだ、と自分で発見した。
そして、久しぶりに昼寝をしてしまった。気持ちいい～。昼寝は大好きだ。すっきりした。
ご飯もおいしいし、お酒もうまい。今日は、普通の日常を何事もなく過ごした。
男一人暮らし、孤独な毎日のなかで理想の休日だったかもしれない。
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