今日もいっぱいいっぱいだった。 仕事も多忙なのだが、禁欲に精神のすべてを費やしている。 体調はいい。体力もあるし、食欲もある。オ〇禁の効果はありありと感じているが、オ〇禁の継続に頭がいっぱいである。今日はランチにかつ丼の大盛り（玉子ダブル）…
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